Loading Events
  • This event has passed.

Pilates Matwork Advance

PILATES TRENERIS
PILATES MATWORK ADVANCE
2019 m. liepos 12-13 d.

Seminaras skirtas pažengusiems aerobikos bei fitneso instruktoriams, kineziterapeutams, sveikatos specialistams, turintiems seminaro Pilates Matwork Basic (Pilateso pratimų anatomija) ir Pilates Matwork Intermediate (pradininis-vidutinis lygis) sertifikatus. Šiame seminare Jūs susipažinsite su Pilates pratimų Evoliucija, t.y sužinosite dar daugiau pratimų variacijų, kaip juos parinkti analizuojant klasikinių J.H.Pilates sukurtų pratimų biomechaniką, dar daugiau gilinsitės į Pilates metodą, mokysitės profesionaliai sudaryti Pilates užsiėmimą taip, kad jis būtų sklandus, saugus, turėtų tęstinumą. Taip pat išmoksite patogių ir plastiškų perėjimų, kurie suteiks jūsų treniruotėms dinamiškumo ir logiškumo, bei sukamųjų judesių, kas yra labai svarbu stuburo, bei visų sąnarių sveikatai. Seminaro metu mokinsities kaip pastebėti ir taisyti klaidas, kad korekcija būtų tikslinga ir suprantama. Bus atsakoma į visus iškilusius klausimus. Paskutinę seminaro dieną Jūs laikysite egzaminą, kuris įrodys Jūsų profesionalumą dirbant Pilates instruktoriumi, teikiant kokybiškas paslaugas savo klientams. Nuo seminaro Pilates Matwork Intermediate iki šio , Pilates Matwork Advance, dalyviai turėtų savarankiškai mokytis 40 praktikos valandų.

Mokymus ves LSU treniravimo katedros docentė Kristina Zaičenkovienė (Lietuva).

Dėmesio! Dalyvaujantiems seminare „Pilates Matwork Advance“ rekomenduojame turėti bazinio seminaro „Pilateso pratimų anatomija. B Lygis“ sertifikatą, bei būtina išklausyti seminarą ,,Pilates Matwork Intermediate“.

PROGRAMA: 2019 liepos 12 d. (penktadienis)

9:30 – 10:00 Dalyvių registracija.
10:00 – 13:00 Klasikiniai Pilates pratimai ir jų atlikimo subtilybės, darbas porose, mokymasis technikos ir klaidų pamatymo, bei korekcijos. Teorija/Praktika
13:00 – 14:00 Pertrauka
14:00 – 15:00 Pilates pratimų Evoliucija. Klasikinių pratimų anatominė ir bio-mechaninė analizė ir variacijų paieškos atliekant judesių bio-mechaninę analizę.

PROGRAMA: 2019 m. liepos 13 d. (šeštadienis)

9:30 – 12:30 Pažengusiųjų lygio Pilates pamokos planavimas ir vedimas atliekant klasikinius pratimus ir jų variacijas, Master – class pamoka I. Teoija/praktika
12:30 – 13:00 Kavos/arbatos pertrauka
13:00 – 15:00 Pažengusiųjų lygio Pilates pamokos planavimas ir vedimas atliekant klasikinius pratimus ir jų variacijas. Master – class pamoka II. Teorija/praktika
15:00 – 15:30 Pasiruošimas praktiniams egzaminui. Teorija/Praktika
15:30 – 18:00 Praktinis egzaminas. Praktika

SEMINARO VIETA: Fitneso mokymo centras „Aeromix“, Gedimino pr.16, Centro pasažas, 2 aukštas

July 12 2019

Details

Start: July 12 @ 9:30 am
End: July 13 @ 6:00 pm
Cost: 150 €
Event Categories:
Event Tags:
Website: Visit Event Website

Venue

Aeromix

Gedimino pr. 16
Vilnius, Lithuania

+ Google Map

Visit Venue Website

Organizer

Aeromix Fitness mokymo centras
Phone: +37065605711
Email:
Website: Visit Organizer Website